Seberang Perai - Coach Shukor

I Will Make You Healthy & Look Awesome

Hi, saya Coach Shukor iaitu Coach di kawasan Seberang Perai, Penang. Saya akan pastikan anda semua akan capai target masing-masing. Saya akan bantu anda kurangkan berat badan, tingkatkan kecergasan fizikal, kurangkan lemak dalam badan.

DAFTAR SEKARANG

Biodata

Nama: MOHAMAD SHUKOR BIN ISHAK
Umur : 25 tahun
Berasal : Seberang Perai, Penang

Qualification:

Ijazah sarjana muda sains sukan dgn kepujian (UMS)
Certified personal trainer by UMSRFC
Sijil kejurulatihan sains sukan (akademi kejurulatihan kebangsaan)
Sijil jurulatih outdoor level 1

Pengalaman dalam Program Weight Loss & Fitness

2018
-instruktor kecergasan HITFAT 13 (team seberang perai)
-program kecergasan bersama rhino cricket clum-malaysia (instruktor)
- atlet lompat kijang

2017
-instruktor kecergasan HITFAT siri 10, 11,12 (team seberang perai)
- instruktor kecergasan bootcamp X60 (team seberang perai)
- personal trainer di CHI fitness
- penceramah kesihatan & kecergasan program LDP guru2 sekitar seberang perai
- jurulatih olahraga MRSM Parit, Perak

2016
- personal trainer di UMS Rehab & fitness center
- instruktor kecergasan utk program PCOS anjuran UMSRFC
- penolong jurulatih olahraga sekolah sukan negeri pulau pinang

Aktiviti

– Fitness Testing, Body Screening, Functional Training, Body Weight Training, High Intensity Interval Training (HIIT), Moderate Intensity Continuous Exercise (MICE), Running Mechanics (Correct method to run), Animal Kingdom Training, Flexibility Training, Circuit Training, Tabata Training, Power Training, Lecture Series, Nutrition Talk

Hari, Masa, dan Tempat Latihan

Pakej A

Hari : Sabtu & Ahad
Masa: 8.00 pagi - 10.00 pagi
Tempat : Taman Tunku, Seberang Jaya

Pakej B

Hari : Selasa & Rabu
Masa: 8.20 malam - 10.20 malam
Tempat : RNR Pantai Bersih

DAFTAR SEKARANG